什么季节吃生姜好_生姜什么季节吃比较好
2023-02-14 22:54:52
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(资料图)
解答：
1、日常生活中生姜的摄入量是有限的，没有季节之分。平时一年四季都可以适量食用。但是，生姜也可以入药。中医一般建议春夏吃姜，可以起到更好的作用。
2、中医认为，生姜味辛，性温，归肺、脾、胃经。它是姜科生姜的新鲜根茎，具有解表散寒、温中止呕、解毒的功效。适用于治疗风寒感冒、脾胃虚寒、肺寒咳嗽等症，也可用于解除鱼蟹之毒。正是因为生姜性温，属于阳性药物，而中医讲究春夏养阳，也就是要符合春夏养阳的特点来保护人体的阳气，所以春夏适当吃点生姜可以帮助阳气生长。夏季天气炎热，穴位开放，身体更易受寒邪侵袭。适量吃些生姜，可以起到温中散寒、调和肠胃的作用。
3、但是，这并不意味着秋冬季节完全不能吃姜。无论哪个季节吃姜，都要注意适量。当你把它作为一种药物使用时，你应该严格遵守医嘱。如果过量或长期服用，可助火，损伤人体津液，甚至引起口舌溃烂、咽痛、口干、发热等症状。
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